{"id":306,"date":"2022-01-12T15:46:40","date_gmt":"2022-01-12T15:46:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.beatrizguerrapsicologia.es\/?page_id=306"},"modified":"2025-08-26T08:48:38","modified_gmt":"2025-08-26T08:48:38","slug":"servicios-4","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.beatrizguerrapsicologia.es\/?page_id=306","title":{"rendered":"Ansiedad"},"content":{"rendered":"\t\t
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Psic\u00f3loga Ansiedad
Psic\u00f3loga Depresi\u00f3n
Santiago de Compostela<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00bf Qu\u00e9 es la ANSIEDAD?<\/b><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La ansiedad<\/b> es un problema psicol\u00f3gico muy com\u00fan.\u00a0 Suele comenzar con s\u00edntomas corporales<\/b>\u00a0(palpitaciones, sudores, boca seca, temblores, dolores de est\u00f3mago, dolores de pecho as\u00ed como dolores de cabeza). En algunos casos estos s\u00edntomas est\u00e1n relacionados con estr\u00e9s laboral<\/b>. Aparecen pensamientos excesivos de preocupaci\u00f3n,\u00a0<\/b>algunos de ellos irracionales \u00f3 catastrofistas (sensaci\u00f3n de que algo malo va a pasar) que inundan todo el tiempo a la persona.\u00a0 En otros casos, estos s\u00edntomas est\u00e1n relacionados con presiones<\/b> externas\u00a0<\/b>(familia, pareja, estudios) \u00f3 internas\u00a0<\/b>(exigencia, perfeccionismo).\u00a0 Muchas veces la ansiedad implica preocupaciones excesivas sobre situaciones de la vida diaria que nos desbordan y pueden modificar nuestros h\u00e1bitos de sue\u00f1o, de comida<\/b> y rutinas de ocio<\/b>.\u00a0\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Otros s\u00edntomas est\u00e1n relacionados con estado de \u00e1nimo irritable o bajo<\/b>, con pocas ganas de realizar actividades, con baja motivaci\u00f3n<\/b> y cansancio excesivo.<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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La ansiedad puede convertirse en <\/span>agorafobia<\/b>( miedo a lugares d\u00f3nde podr\u00eda producirse un ataque de p\u00e1nico y quedar atrapado), en <\/span>fobias<\/b>( temor fuerte e irracional a algo que no representa un peligro real) . Fobias como alturas, animales, coche, aviones, fen\u00f3menos meterol\u00f3gicos, sangre son algunas de ellas.<\/span>
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En algunos casos, esa ansiedad esta relacionado con <\/span>situaciones sociales<\/b>, en los que la persona evita relacionarse con otras personas por verg\u00fcenza \u00f3 miedo as\u00ed como hablar en p\u00fablico,  que se llama<\/span> fobia social.<\/b>La ansiedad mantenida en el tiempo implica evitaci\u00f3n de muchas situaciones debido a ese miedo as\u00ed como interferencia en el funcionamiento normal de la vida diaria( trabajo, relaciones de la vida diaria, familia, estudios)<\/span>
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\u00bf Qu\u00e9 es la DEPRESION?<\/b><\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La depresi\u00f3n es uno de los motivos mas frecuentes de consulta. Suele manifestarse con estado de \u00e1nimo<\/strong> bajo, con desgana<\/strong> para realizar actividades que antes se disfrutaban,  con llanto<\/strong> descontrolado \u00f3 todo lo contrario( anestesia emocional).  Pueden presentarse ideas de suicidio o<\/strong> incluso intentos.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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FAQ<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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PREGUNTAS FRECUENTES<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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